Strata bliskiej osoby nie może na zawsze odebrać Ci chęci do życia

Nie potrafimy wyobrazić sobie co czują inni po utracie kogoś bliskiego, dopóki podobna sytuacja nie dotknie nas osobiście. Śmierć członka rodziny przychodzi niekiedy w najmniej oczekiwanym momencie. Żal i gorycz będziemy odczuwali do końca życia, ale dzięki pomocy psychoterapeuty możemy nauczyć się jak poradzić sobie ze stratą bliskiej osoby i uniknąć popadnięcia w kompletną depresję. Tęsknota po śmierci partnera po kilkudziesięciu latach małżeństwa staje się w pewnym momencie tak ogromna, że zupełnie zapominamy o sobie i zatracamy się we wspominaniu przeszłości, która niestety minęła już bezpowrotnie. Zamiast iść dalej, wracamy się do tyłu i nie możemy poradzić sobie z własnymi emocjami. Unikamy towarzystwa, zamykamy się w swoich czterech ścianach i dochodzimy do punktu, w którym okazuje się, że staliśmy się bardzo samotni. Nie ma żadnej złotej rady na to jak poradzić sobie ze stratą bliskiej osoby, ale podstawowe pytanie jest takie: czy ta osoba byłaby szczęśliwa, widząc nas w takim stanie? Odpowiednia terapia sprawi, że znów zaczniesz normalnie funkcjonować, odzyskać radość z życia i przede wszystkim siebie samą.